Einfacher Reissalat
Salate kann es gar nicht genug geben. Je unterschiedlicher und bunter desto besser. Mein einfacher Reissalat geht nicht nur sehr schnell...
26. Apr. 2024
Cashew Bärlauch Creme
Eine tolle Creme für viele Gelegenheiten. Als Brotaufstrich oder Dip geeignet, sowie Grillgemüse. Die Creme ist grundsätzlich vegan und kann
15. Apr. 2024
Linsen Apfel Salat
Ich liebe Salate, je unterschiedlicher desto besser. Dann noch verschiedene Gemüsesorten und Aromen, da fühlt man sich gleich frischer....
14. Feb. 2024
Indischer Biryani Reis
Abwechslung ist uns auch sehr wichtig. Denn zu einer ausgewogenen Ernährung gehören viele Nährstoffe. Wir haben ja schon eine Menge...
23. Jan. 2024
Indisches Gemüsecurry
Ein Hauch von Indien und das rein vegan. Auch wir versuchen mehr Abwechslung in unsere Küche zu bringen und probieren dann gerne vegan....
23. Jan. 2024
Veganer Brokkoli Salat
Ich musste den unbedingt ausprobieren, denn ein veganes Cashew-Dressing fand ich unheimlich spannend und lecker. Und ich muss sagen es...
20. Jan. 2024
Birnen Cranberry Chutney
Zur Weihnachtszeit gibt es oftmals leckere Bratengerichte. Egal ob Gans, Krustenbraten oder andere Festgerichte, diese fruchtige Note...
13. Dez. 2023
Kürbis-Kokos Suppe Vegan
Ich liebe Kürbis, in der Herbstzeit gehört er bei uns einfach zur Familienküche. Und man kann ihn auf so vielseitige Weise zubereiten....
21. Sept. 2023
Mango Curry Chutney Vegan
Gerade im Sommer möchte man doch auch etwas fruchtiges erfrischendes zum Grillen oder Burger-Time. Wir haben dieses Mango Curry Chutney...
30. Juni 2023
Bruschetta Chutney Vegan
Fingerfood ist einfach eine tolle Idee für den Sommer, oder für festliche Anlässe. Auch für ein Picknick super geeignet, sowie...
29. Juni 2023
Süß-sauer Asia Bowl Vegan
Wir sind ja absolute Fans der asiatischen Küche. Ob mit Curry oder süß-sauer. Mit Fleisch oder ohne. Man kann so vieles ausprobieren und...
13. Jan. 2023
Bunter Konfetti Reis Vegan
Wie bringt man leckeres gesundes Gemüse an die Kids? Auch wir stellen uns immer wieder diese Frage... an manchen Tagen gar nicht so...
15. Nov. 2022
Kokos Gemüse Suppe Vegan
Bei der Hitze braucht man etwas leichteres und auch nicht so aufwendiges zum Essen. Mit viel Gemüse und etwas scharf schmeckt diese Kokos...
26. Juli 2022
Djuvec Reis Vegan
Ein kleiner Gruß aus Kroatien. Erfrischend und lecker. Perfekt für warme Sommertage, zum Grillen oder als kleines Mittagessen. Er ist...
25. Juni 2022
Spargel Zucchini Salat mit Avocado Limetten Dressing Vegan
Heute mal was leichteres, zudem müssen die Zucchini’s aus Opas Garten verarbeitet werden! 😄 Und daher gibt es die nächsten Tage viele ...
17. Feb. 2022
Apfel-Zwiebel Chutney Vegan
Und weiter geht die herbstliche Verarbeitung unserer Apfelernte. Äpfel sind tatsächlich sehr vielseitig, man muss es einfach nur mal...
28. Dez. 2021
Ingwer Tomatensauce
Ich nehme gerne immer noch etwas Powerfood mit in die Soße. Somit versuche ich meinen Kindern wirklich immer eine ausgewogene Ernährung...
6. Apr. 2021
Guacamole Vegan
Die Basis aller Snacks ist ein perfekter Dip. Ein absolutes Highlight ist die Guacamole. Frisch, locker, leicht und auch schnell zu...
23. März 2021