Einfacher Reissalat
Salate kann es gar nicht genug geben. Je unterschiedlicher und bunter desto besser. Mein einfacher Reissalat geht nicht nur sehr schnell...
26. Apr. 2024
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Cashew Bärlauch Creme
Eine tolle Creme für viele Gelegenheiten. Als Brotaufstrich oder Dip geeignet, sowie Grillgemüse. Die Creme ist grundsätzlich vegan und kann
15. Apr. 2024
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Linsen Apfel Salat
Ich liebe Salate, je unterschiedlicher desto besser. Dann noch verschiedene Gemüsesorten und Aromen, da fühlt man sich gleich frischer....
14. Feb. 2024
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Indischer Biryani Reis
Abwechslung ist uns auch sehr wichtig. Denn zu einer ausgewogenen Ernährung gehören viele Nährstoffe. Wir haben ja schon eine Menge...
23. Jan. 2024
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Indisches Gemüsecurry
Ein Hauch von Indien und das rein vegan. Auch wir versuchen mehr Abwechslung in unsere Küche zu bringen und probieren dann gerne vegan....
23. Jan. 2024
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Veganer Brokkoli Salat
Ich musste den unbedingt ausprobieren, denn ein veganes Cashew-Dressing fand ich unheimlich spannend und lecker. Und ich muss sagen es...
20. Jan. 2024
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Birnen Cranberry Chutney
Zur Weihnachtszeit gibt es oftmals leckere Bratengerichte. Egal ob Gans, Krustenbraten oder andere Festgerichte, diese fruchtige Note...
13. Dez. 2023
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Kürbis-Kokos Suppe Vegan
Ich liebe Kürbis, in der Herbstzeit gehört er bei uns einfach zur Familienküche. Und man kann ihn auf so vielseitige Weise zubereiten....
21. Sept. 2023
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Mango Curry Chutney Vegan
Gerade im Sommer möchte man doch auch etwas fruchtiges erfrischendes zum Grillen oder Burger-Time. Wir haben dieses Mango Curry Chutney...
30. Juni 2023
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Bruschetta Chutney Vegan
Fingerfood ist einfach eine tolle Idee für den Sommer, oder für festliche Anlässe. Auch für ein Picknick super geeignet, sowie...
29. Juni 2023
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Süß-sauer Asia Bowl Vegan
Wir sind ja absolute Fans der asiatischen Küche. Ob mit Curry oder süß-sauer. Mit Fleisch oder ohne. Man kann so vieles ausprobieren und...
13. Jan. 2023
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Bunter Konfetti Reis Vegan
Wie bringt man leckeres gesundes Gemüse an die Kids? Auch wir stellen uns immer wieder diese Frage... an manchen Tagen gar nicht so...
15. Nov. 2022
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Kokos Gemüse Suppe Vegan
Bei der Hitze braucht man etwas leichteres und auch nicht so aufwendiges zum Essen. Mit viel Gemüse und etwas scharf schmeckt diese Kokos...
26. Juli 2022
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Djuvec Reis Vegan
Ein kleiner Gruß aus Kroatien. Erfrischend und lecker. Perfekt für warme Sommertage, zum Grillen oder als kleines Mittagessen. Er ist...
25. Juni 2022
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Spargel Zucchini Salat mit Avocado Limetten Dressing Vegan
Heute mal was leichteres, zudem müssen die Zucchini’s aus Opas Garten verarbeitet werden! 😄 Und daher gibt es die nächsten Tage viele ...
17. Feb. 2022
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Apfel-Zwiebel Chutney Vegan
Und weiter geht die herbstliche Verarbeitung unserer Apfelernte. Äpfel sind tatsächlich sehr vielseitig, man muss es einfach nur mal...
28. Dez. 2021
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Ingwer Tomatensauce
Ich nehme gerne immer noch etwas Powerfood mit in die Soße. Somit versuche ich meinen Kindern wirklich immer eine ausgewogene Ernährung...
6. Apr. 2021
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Guacamole Vegan
Die Basis aller Snacks ist ein perfekter Dip. Ein absolutes Highlight ist die Guacamole. Frisch, locker, leicht und auch schnell zu...
23. März 2021
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